Олександрійський НВК №17 - Поради для вчителів

П`ятниця, 09.12.2016, 18:25Вітаю Вас Гість
Реєстрація | Вхід
RSS
Олександрійський навчально-виховний комплекс
Меню сайту
Вхід на сайт
Пошук
Календар
«  Грудень 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архів записів
Наше опитування
Ви вже вирішили ким хотіли б стати після закінчення школи?
Всього відповідей: 120
Друзі сайту
  • Create a free website
  • uCoz Community
  • uCoz Textbook
  • Video Tutorials
  • Official Templates Store
  • Best Websites Examples
  • Статистика

    Онлайн всього: 1
    Гостей: 1
    Користувачів: 0

    Добре подумати про хороше,

    коли тобі погано!..

    Та в тому-то і  вся проблема,

    що коли тобі погано,

    важко думати про хороше


    Живи легко!


    Спробуйте скористатись експрес–методикою і  протестувати себе та за шкалою стресу оцінити свій результат.

    Дайте відповідь на кілька питань, згадавши, як пройшов ваш день.

    Відповідь "так" оцінюйте 1 бал, а  відповідь "ні" - 0 балів.


    Запитання.

     - Ви все робили швидко (читали, пили, їли і так далі),  було таке відчуття, що ви не встигаєте; 

     - ви не могли розгледіти світлі сторони життя, відчували знемогу і втому, вас нервувало присутність людей; 

     - ви постійно відчували скутість;

    - погано спали;

    - у вас болів живіт і голова без видимих ​​на те причин;

    - ви не могли зосередитися, для заспокоєння ви курили, їли, пили;

     - вам важко було всидіти на місці; 

     - траплялися сумбурні реакції, злилися без видимих ​​причин; 

     - спостерігалося посилене серцебиття, вас кидало в жар; 

     - приймали заспокійливі засоби.